스텝포유

스플릿스퀏 배워보기(스미스머신)[두정동pt/짐포유]

안녕하세요 두정동pt 짐포유 김준혁 트레이너입니다 오늘은 스미스 머신에서 하는 스플릿 스쿼트를 알려드릴거에요 스플릿 스쿼트는 한발로 하는... 스미스머신,스텝박스를 이용하면 스쿼트보다 쉽게 큰 가동범위를 만들어 낼 수 있습니다! 일단 스텝박스를 스미스머신 바벨보다 조금 앞에 둘거에요...

스플릿스쿼트 배워보기(스미스머신) [두정동PT/짐포유]

안녕하세요 두정동 짐포유 김준혁트레이너입니다 오늘은 하체운동중 진짜 짱짱한 엉덩이를 만들 수 있는 스미스 머신에서 하는 스플릿 스쿼트를 알려드릴거에요 이거 진짜 힘들고 좋아요 일단 스텝박스를 깔아줄건데 바벨보다 조금 앞에 둘거에요 이유는 이따 설명해드릴거에요 스텝박스 위에...

[리바이포유]원스텝클렌징오일 내돈내산 솔직 후기

원래는 포스팅 할 예정이 없었는데 개인적으로 너무 만족해서 남겨보는 #클렌징오일추천 솔직하게 적어보겠습니다 리바이포유 원스텝클렌징오일 98%의 세정력으로 블랙헤드 아웃 판매가: 29,000원 #리바이포유 #원스텝클렌징오일 #내돈내산 ⬇️리바이포유 홈페이지⬇️ & > 원래 유튜브 비글부부...

교하 필라테스 포유짐은 유산소 운동도 함께해요!!

체대 입시 시절 많이 했던 사이드 스텝!! 바이퍼를 하면서도 할 수가 있더라고요!! 단순한 움직이지만 쉽게 심박수를 올릴 수 있어서 좀 더 재밌게 유산소 트레이닝을 할 수 있습니다!! 자주 놀러 오는 라꿍이!! 넘넘 귀엽죠!! ㅋㅋㅋ 포유짐은 회원님과 트레이너의 관계보다도 조금은 더 깊은 관계가...

리바이포유 클렌징오일 리본크림 컨트롤 로션 토너 패드 내돈내산 후기

리바이포유 원스텝클렌징오일 입니다 오일이라고 생각하면 무겁다는 생각이 있었는데 리바이포유 원스탭클렌징오일은 물 같은 제형에 사용감이 가벼웠어요 유화가 되는 과정부터 씻어내는 과정까지 마무리감이 건조하지 않으면서 산뜻해서 만족스러운 제품이었습니다 세정력은 있다고 느꼈는데...

반려견 스텝 논슬립원단, 고밀도 메모리폼 올베스트포유 2단 3단 4단곡선 커브형...

안녕하세요 우리 사랑하는 강아지가 울타리생활을 끝내고 이제 집에서 자유롭게 돌아다니는데 유일하게 다리가 너무 짧은 관계로 이 낮은 쇼파도 제대로 못 올라온답니다 ㅋㅋ 그래서 침대가 쇼파를 쉽게 오르락 내리락 하면 슬개골탈구 예방 할 수 있게 강아지 계단에 대해 많이 공부하고...

인물중심의 러브포유 해담소스튜디오 성남점 백일사진 촬영후기

스튜디오 #러브포유&해담소스튜디오 에요~ 성남스튜디오추천 러브포유 &해담소스튜디오1호점 위 치 : 경기 성남시 수정구 수정로 328 1층 산성역 2번... 분과 스텝 두 분 이렇게 세 분이 우리 아이를 케어해 주었는데요 우리 단단이가 이모가 맘에 들었는지 쉬지도 않고 옹알옹알 재잘재잘대더라고요...