개인레슨

동탄 반송동 필라테스 개인레슨 전문 더 엘더스 필라테스 동탄

너무 오래 쉬다보니 이대로는 안될 것 같아서 1:1 개인레슨을 찾아보게 되었는데 동탄 필라테스 중에서 재활필라테스 3단계(시니어자격증)을 소유하고 계신 선생님을 찾다 더 엘더스 필라테스 동탄을 알게 되었습니다. 남광장과 북광장 사이에 있어요. 버거킹 바로 옆 건물인데 지하주차장이 넓어서...

진주필라테스 너무 개운했던 나래날래필라테스 개인 레슨 후기

진짜 필라테스는 너무 좋아하는 운동 중 하나라 3년 내내 열심히 했는데, 그동안 헬스에 빠져서 오랜만에 진주필라테스 개인 레슨 다녀왔어요. 너무 설레기도 하고! 또, 새해를 맞이한 기념 이런저런 이유로 운동을 해보고 싶었어요. 어딜 다녀볼까 엄청 고민했는데 집 근처이기도 하고 경력도...

여의도 필라테스 개인 레슨 비엠더프라이빗 코어 잡고 운동하기

여의도 필라테스 개인레슨 효과가 이럴 때 느껴져요 척추부터 앞 뒤로 둥글게 말았다 폈다 하면서 부드럽게 풀어준 다음에는 슬슬 오늘의 동작 완성을 위한 시작 단계에 들어갑니다 척추 위 목뼈가 역C 커브라 목디스크 예방 및 오십견 방지가 필요한데요 목 주변 근육을 제자리로 돌리기 위한 속...

보컬입시학원 vs 개인레슨 무엇이 더 유리할까?

홍대 꾼 상위권 대학 합격자 현황 오늘은 보컬개인레슨과 보컬입시학원을 비교해보는 글을 써 보려 합니다. 사실 수시를 마치고 요즘들어 저희를 찾아오는 입시생들 중 절반 이상이 개인레슨을 받아왔던 친구들이었거든요. 학원장의 입장에서, 더 나아가 보컬트레이너 입장에서, 저 역시 입시를...

미사필라테스 헬로우필라테스 개인레슨

프라이빗한 개인 전문 스튜디오답게 정말로 깔끔하고 조용한 분위기에서 강습 받을 수 있는 미사역필라테스 였어요. 주말에도 이른 오후까지... 오늘은 기본으로 돌아가서 개인 전문 필라테스를 받는 거라 더 더욱 기대가 되었어요 먼저 어디가 타이트한지 체크하며 스트레칭으로 시작합니다...

대구 만촌동 피티 바로핏 PT 개인레슨 후기

희 돌 씨 확실히 일반 헬스장이랑 달리 개인 피티라 그런지 집중도 잘 되는 것 같고 무엇보다 센터가 깨끗한게 마음에 들었어요. 운동 후 집으로 돌아가는 길 희돌씨가 참 만족스러워하더라고요. 오늘은 바빠서 급히 나왔지만 다음엔 더 오래 있고 싶다며 ㅋㅋ 이상 만촌동 피티 바로핏 개인레슨 후기 끝

[대치동 스포츠]프라이빗 하게 수영 배워보기 - 어린이부터 성인까지 강남 수영 개인레슨...

방학이라는 기회를 이용해 집중적으로 수영을 배워보거나 기존 수영 레슨에서 부족했던 점들을 합리적으로 코칭받을 수 있는 개인레슨 가능한 수영장이 있습니다. 스윔존 작아도 수영 열바퀴 강도 가능 스윔존은 사실 일반적인 수영 학원은 아닙니다. 앤드리스풀 이라는 개념으로 작은 풀 안에...